Deine top Must Have Empfehlungsliste für dein 1. Trimester

Schnelle Lösung gegen Morgenübelkeit, ohne Medikamente: Akupressur Armbänder !

Eine mega coole Erfindung, die mir sehr hat sehr geholfen hat. Auch wenn die Morgenübelkeit vielleicht nicht ganz vergeht (es kommt auch drauf an wie stark du diese erlebst) hilft es auch über den Tag und auch wenn du keinen Appetit wegen Übelkeit hast.

In all meinen Schwangerschaften war das mein Lebensretter. Einfach anziehen und besser fühlen !  

Das coole - einmal investieren und immer wieder verwenden!

Viel Trinken ist DIE DEVISE in der Schwangerschaft. Aber WAS wir trinken ist auch wichtig ! Dieser Bio Tee, abgestimmt auf das 1. Trimester tut einfach gut, tolle Alternative zu Wasser oder Süßgetränken und kann man gut trinken. 

Um dein inneres Wohlbefinden zu stärken, kann ich dir diesen Tee nur empfehlen!

ANGEBOT: mit dem Code soprecious15 bekommst du 15 % auf deine Bestellung!

Wenn du dich innerlich unwohl fühlst hilft nichts besseres als einfach frischen BIO Ingwer (nicht aus China :-P) mit Schale zu waschen, dann zu raspeln und mit heißem Wasser aufzugießen. Ingwer ist sehr gesund und wirkt positiv auf deinen Körper ein.

Hier gern auch dann mal mit ner frischen BIO Zitrone oder BIO Orange. BIO ist hier das Stichwort, denn du willst keine Pestizide etc zu dir nehmen und in der Schale stecken nochmal so viele wertvolle Stoffe, die dir gut tun!

Ich finds ehrlicherweise einfach cool auch mal so eine Tasse zu haben. Kleine Geschenke auch an dich selbst lösen alltägliche Freuden aus. Und wenn dich was zum lächeln bring -dann bitte ! Machs 😀

Übrigens auch ein toller Anreiz seinen Tee oft und viel zu trinken oder auch mal der morgendliche Kaffee haha

Wovor graut es gefühlt jeder Schwangeren?

SCHWANGERSCHAFTSSTREIFEN

Ganz ehrlich? Mir ging es genauso, bis zu dem Zeitpunkt dass meine Kleine Prinzessin da war. Meine Sichtweise hat sich seit dieser unglaublichen Geburt komplett verändert und ich würde meine Schwangerschaftsstreifen nicht mehr hergeben!

Trotz allem ist die Hautpflege sehr sehr wichtig. 

Ja, es ist teilweise wirklich abhängig wie dein Gewebe ist, ob es reißen wird oder nicht - da gibt es keine Creme oder Öl, dass dir die Elastizität 100% gewährleistet - DENNOCH hilft es sehr deine Haut zu pflegen um so elastisch wie möglich zu sein und damit das Reißen des Gewebes entweder zu verhindern, oder zu mildern!

Ich bin mir sicher, weil ich da sehr darauf geachtet habe ist es in einem Maß, dass absolut minimal geblieben ist und trotz Zwillingsschangwerschaft und vorheriger Schwangerschafts-streifen haben sich diese nicht ausgeweitet oder verstärkt ! 

Ausserdem tut es immer gut auch mal in den Alltag kleine Momente der Eigenpflege einzubauen und sich was gutes zu tun.

Jede Schwangerschaft ist absolut einmalig und ein eigenes Erlebnis. 

Ich fand es toll zu den Schwangerschaftsbildern die Möglichkeit zu haben meine Gedanken strukturiert festhalten zu können. Ich bin kein typischer Tagebuch Schreiber.

Dieses Erinnerungsalbum ist eine von vielen Möglichkeiten tolle Erinnerungen deiner Schwangerschaft festzuhalten.

Was ist einer der großen Herausforderungen als Schwangere?

Gemütlich schlafen ! Ich bin ein notorischer Bauschläfer, was in der Schwangerschaft nicht hilfreich ist.

Ich habe daher schon im 1. Trimester mir das Seitenschläfer-kissen besorgt, um mir eine neue Schlafpose gleich anzu-gewöhnen.

Praktikabilität ist bei mir groß geschrieben und daher finde ich dieses hier besonders gut, da es als Stillkissen und auch Babykissen verwendet werden kann. 

Aber eins steht fest - es wird der Erzfeind deines Mannes, denn auch nach der Schwangerschaft wirst du es lieben damit zu schlafen 😛 Auch hier hilft es mit deinem Männle zu sprechen und auch er darf mal ab und zu die Rolle des Schläferkissens einnehmen 😉 

Gesundes Bindegewebe, Körperliches Wohlbefinden, Gesunde Ernährung, Gesunder Schlaf etc. all das und mehr steht in Verbindung mit einem ausreichendem Wasserhaushalt. 

Wenn wir uns nur etwas ähnlich sind fällt dir das viele Trinken vielleicht auch nicht so leicht. Mir hat da eine schöne Trinkflasche geholfen die nur mir gehört 😛

Schön im Design und sogar mit Trinkerinnerung auf der Rückseite. Und für. mich wichtig: Sprudelwasser ist kein Problem! Ein Beispiel von tollen Möglichkeiten das Trinken gerne und oft genug umzusetzen !

Erinnerungen schaffen und festhalten ist so wertvoll in der Schwangerschaft, als auch wenn das Baby schon da ist. Hierzu ein schönes Babybuch, das schon mit den Ultraschall Bildern und Babybauch Bildern startet ist eine tolle Erinnerung für deinen kleinen Schatz!